「ZOOM廃人」と身体空間…2020,4~6月＠リモート講義の（見えない）現場から

「ZOOM廃人」となってしまった。
いや、こんな言葉は（おそらく）まだない。

「ZOOM疲れ」という言葉（※１）は徐々に認知度を高めているようだ。
しかし自分の体感としてはそんなかわいいものではない。
40分ほどの「ZOOMによる配信授業」の録画撮影で、エネルギーを消耗しつくし、
しばらく日常生活に戻れないほどとなり、自分でも驚いた。

典型的に「ZOOM疲れ」が出るタイプであると（身をもって）悟った。

慣らし運転する間もなく、短期間で爆発的な広がりを見せた「ビデオ会議」。
次は「質」が変容していく番だろう。
そのときには少し極端なサンプルが役に立つかもしれない。
「ZOOM廃人」となった稀少な（？）自分の「内なる経験」を書き留めておく。

＊　＊　＊

この春、大学の講義を「オンライン」で行うこととなった。
ZOOMによる「録画配信」だ。

100分授業のうちの40分が私の担当だ。

あるプロジェクトの実践例をPPTスライドにて紹介する。
今年で6年目となる授業であり、最新ニュースを加えるほかは、内容は大きく変わらない。
「話し慣れたコンテンツ」のはずだった。

ZOOMも、数年前から打ち合わせ時に（単純にビデオ通話機能のみだが）使っている。
「なじみのあるツール」のはずだった。

「オンライン授業」は初めてで不安だけど、恵まれた条件では？
なんとかできる、自らを鼓舞して授業に臨んだ。

＊　＊　＊

ところが、いざ録画が始まると、40分で収まらないのだ。
話している間に、どんどん焦っていく。
どこを話しているのか迷子になる。
不安になって、同じページで同じ説明をくどくどしく重ねてしまう。

実演している最中に「ああ、こういう状態になってるな」と気付いた。
しかし時間は刻々と過ぎていき、話し始めたらやりきるしかない（※２）。
このことがさらに焦りをもたらした。
時間に追われながら一人語りが続く。

体調面にも変調をきたす。
動機、息切れが起こり、息継ぎのために言葉が途切れる。
一種のパニック状態である。
心理面でも相当なダメージを受けていることに、後々気付いた。
（しばらくPCの前に座るのが怖かった。マジで。）

なぜこんな状態になったのか？

 

準備不足、なかでも「身体的な」準備不足が大きかったと今なら思う。
「頭では」できるはずだった。
しかし身体が無理だった。

＊　＊　＊
———
①リアクションを得られず、テンポがわからなくなる。

●ZOOM録画は、私を含め3名の教員で行った。
私がPPTを紹介する40分間は、1人で話し切る。
この間、PPT画面を「共有」している。
私を含む3名の教員の「顔」は、私のノートPCの画面上では、4センチ角ほどの窓の中で表示されるのみである。

●運悪く逆光だったりすると、まっくらな顔がじっとこちらを見ている、ということはわかる。
しかし、表情はわからず「反応」は読み取れない。

●結果、語りの強弱の付け方がわからず、説明をどこで切り上げていいかわからなくなっていた。
———
②操作がわからなくなる。

●ZOOMを2画面で操作したことも「初めて」の私にはマイナスに働いた。
ノートPCの画面には「PPTの発表者画面①」を開き、接続した大型モニターには「PPTスライドショー②」を映した。
②は通常であれば、講義室のスクリーンに映し出されるものである。
「場所〈空間上の位置〉」が明らかに違うので、操作画面か、プレゼン画面か、どっちがどっちか、認知の混同など起きようはずもない。

●ところが、今回のケースでは、（大学ではなく）いつもの自分の作業机で、
見慣れ過ぎた「いつものモニター画面２つ」に「似て非なる表示」が展開される状況が続き、
「絶えず内容について考えながら話している」私の脳にとって、同時平行処理の閾値を超えてしまったようだ。
たびたび操作がわからなくなり、真っ白になった。

———
③心理的に消耗し落ち込む。

●何より自分が驚いたのは、ZOOM録画を経て、自分自身が消耗し、心理的に傷ついていたことだ。
単純な「疲れ」とは異なる。
傷つく？なんだ、この心理状態は？

＊　＊　＊

後々考察してみて、こういうことだったのではないか、との「仮説」に至っている。

リアクションが得られない（もしくは少ない）ことから、
当然の、無意識のうちの対応として、「少ない情報源（4センチ角の窓）の中から、必死でセンシングして手がかりを得ようとする」ことでエネルギーを使い、へとへとに疲れた、というのが一点。

もう一つ、無視できない要因として、「距離〈位置情報〉」があるのでは、と今では思っている。

ノートPCの画面までの距離はせいぜい60cmである。
ここに、「相手の顔」がある。
もちろん、物理的に60cmの距離にいるわけではない。
「頭では」重々わかっている。

しかし、「身体」はごまかせない。

私の目の焦点距離は、ずーーーっっと、60㎝で固定されているのだ。
私の身体としては、60cm先の「人の顔」を見ているのだ。
これに対し、40分かけて、切々と語りかけるのだが、思わしい反応を得られないのだ。
この距離は「パーソナルスペース」である。
この域内で熱弁しても、いっこうにコミュニケーションが成立しない事態を、
「動物として」「人間として」、異常な状況である、と、身体が「危機認定」してしまったのではないか。

さらに、ヘッドセットを使ったこともマイナスに働いた（※３）。
相手の声は耳元から聞こえる。
自分の声は、口元から5センチ先のマイクに焦点を合わせて語りかける。
つまり、「さらに近い」のだ。

視覚、聴覚、発声において、「身体」は、すべて60センチ以内の「緊密な」対象にフォーカスし、（実に熱心に）エネルギーを傾け、働きかけているのだ。
にも関わらず、この「パーソナルスペース」内で、フィードバックが認知できないという、コミュニケーションの破綻が起き続けている。40分も、だ。

これは現実には起こりえないとは、すぐにわかるだろう。

＊　＊　＊

60cmの距離とは、心理的安全圏を完全に侵食している。
ここでコミュニケーションのエラーが起こったなら、リアルであれば、自然の反応として、すみやかに距離を取るだろう。
（例えば、60cmの近さで挨拶しても返事がなければ、ささっと離れるでしょう。）

このZOOMによる「閉所恐怖」の経験を経て、慣れ親しんだ「リアルな講義室での対面講義」では、自分自身が何を行っていたかと思い知った。

一つは、生身の人間を相手にセンシングし、そこから得た情報をフィードバックとして、コミュニケーションの基盤に活かしていた、ということ。

もう一つは、講義室の物理的な広さ、距離、空間の座標認識に応じた身体の使い方と、
身体経由で得られる「内側からの情報（自身の目の焦点距離の長さや身体の開き方など）」をも、
コミュニケーションの重要な基盤にしていたのだ、ということだ。

＊　＊　＊

この「仮説」をもとに、少しずつ手を打ち始めている（※４）。
とりわけ後者の「距離」である。

ZOOM使用時、ノートPC内蔵のものとは別個に、カメラとマイクを接続して、物理的な距離を広く取る作戦である。

私の作業スペースでは、カメラとの距離（つまり目の焦点を合わせる距離）は、ぜいぜい1.2メートルくらいにしかならないのだが、
それでも、60cmの息苦しい閉鎖空間とはかなり違う。

 

カメラの向こう側にさらに距離を置いて「学生（受講生）」の写真を貼り、
そこに意識を飛ばして話す、という人の例も聴いた。
本当は立って話したい。たぶん、身体が「広さ」を「内側から」感知してくれるのではないか。

 

 

ビデオ会議はまだまだ進化するだろう。
私のような「廃人」レベルの例は少ないかもしれないが、
「身体が内側から感知する空間」と自然につきあう方法はないものか。

VRの出番が待たれる。が、その前に、ローテクな解決策も試してみたい（※５）。

私の場合、オンライン授業はまだまだこれから。まだ見ぬ受講生のみなさん、どうぞ知恵を貸してください、、！